Δείτε άρθρα με Tag "Ψυχική υγεία"

4 συμβουλές για να νικήσουμε τα αρνητικά συναισθήματα

Η σωματική και η ψυχική μας υγεία συνδέονται πολύ περισσότερο από όσο φανταζόμαστε. Γνωρίζουμε, για παράδειγμα, ότι το χρόνιο στρες μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες για το σώμα μας, από μυϊκούς πόνους μέχρι αύξηση του...


Βρες 5 λεπτά για να μάθεις πόσο σημαντικό είναι να έχεις ελεύθερο χρόνο

Το στρες αποτελεί τον νούμερο ένα εχθρό της διάθεσης και της υγείας σου. Υποφέροντας εδώ και χρόνια από αυχενικό, καταλαβαίνω ότι κάθε φορά που αγχώνομαι παραπάνω από όσο πρέπει, οι μύες μου θα πληρώσουν το τίμημα του άγχους. Τα...


7 παραδείγματα που πρέπει να σταματήσουμε να δίνουμε στα παιδιά μας

Ως γονείς είστε πρότυπα. Τι παραδείγματα όμως δίνετε; Όλοι έχουμε τυφλά σημεία και ακόμα και καλοί γονείς μερικές φορές αγνοούν κάποια παραδείγματα που δίνουν στα παιδιά τους μέσω των λόγων και των πράξεών τους. Ακολουθούν 7...


Η απουσία επικοινωνίας με συναίσθημα ανάμεσα σε γονείς και παιδιά τα ωθεί στο διαδίκτυο

Τη διαπίστωση ότι κοινό χαρακτηριστικό στα περιστατικά ηλεκτρονικού εγκλήματος είναι η απουσία επικοινωνίας με συναίσθημα ανάμεσα σε γονείς και παιδιά, με αποτέλεσμα τα τελευταία να καταφεύγουν στο διαδίκτυο, έκανε ο...


"Ψηφιακά ναρκωτικά": Ο 6χρονος που εθίστηκε σε βιντεοπαιχνίδι

Η Έλενα αγόρασε στον 6 χρονών γιο της, Γιάννη, ένα iPad όταν πήρε τους πρώτους του βαθμούς. ''Γιατί όχι;'' είπε κατα τη διάρκεια της συνεδρίας. Η δασκάλα τεχνολογίας του Γιάννη εξάλλου ήταν υπέρμαχος της χρήσης τέτοιων συσκευών και...


Παιγνιοθεραπεία: Ποια είναι τα ιδιαίτερα οφέλη του παιδιού από το παιχνίδι

Όλοι μας γνωρίζουμε το παιχνίδι ως μέσο διασκέδασης και μάθησης για το παιδί. Όμως, λίγοι ίσως γνωρίζουν ότι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε το παιχνίδι για θεραπευτικούς σκοπούς. Τα ιδιαίτερα οφέλη του παιδιού από το...


Η ισορροπία στη διαπαιδαγώγηση του παιδιού (Σχολείο-Γονείς)

Έχουμε αναφερθεί κατ’ επανάληψη στην ελλειμματικότητα του παιδαγωγικού περιεχομένου των γονέων απέναντι στα παιδιά τους αλλά και στις σχέσεις τους με το σχολείο. Όσο οι κύριοι θεσμοί της αγωγής, οικογένεια και σχολείο, δεν...


Μπορεί ένα διαζύγιο να οδηγήσει το παιδί στην παχυσαρκία;

Τα παιδιά διαζευγμένων γονέων έχουν περισσότερες πιθανότητες να είναι παχύσαρκα. Νορβηγική έρευνα έδειξε ότι τα τέκνα των οποίων οι γονείς έχουν χωρίσει είναι 1.54 φορές πιο πιθανό να είναι υπέρβαρα συγκριτικά με τα παιδιά που...


Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχιατρικής Παιδιών και Εφήβων: Επίσημη θέση για την ψυχική υγεία των παιδιών- και εφήβων-προσφύγων

Η φυγή από έναν τόπο και η μετανάστευση δεν είναι νέα φαινόμενα και κατά το τελευταίο διάστημα πολλές χώρες της Ευρώπης και της Μέσης Ανατολής βιώνουν το πρόσφατο προσφυγικό/μεταναστευτικό κύμα. Ο αριθμός των προσφύγων έχει...


Μήπως τα όρια που έχετε βάλει στο παιδί σας δεν είναι ρεαλιστικά;

Ο τρόπος ανατροφής ενός παιδιού και άρα και ο τρόπος που οι γονείς του, του βάζουν όρια έχει σχέση με τον τρόπο που μεγάλωσαν οι ίδιοι οι γονείς. Οπότε, τις περισσότερες φορές οι γονείς μεγαλώνουν τα παιδιά τους είτε αναπαράγοντας...


Ενώ εσύ φώναζες...

Ενώ εσύ μου φώναζες, μου μάθαινες να σε φοβάμαι… Ενώ εσύ μου φώναζες, τραυμάτιζες την αυτοπεποίθηση μου… Ενώ εσύ μου φώναζες, μου μάθαινες ότι δεν είχα αξιοπρέπεια επειδή ήμουν μικρός… Ενώ εσύ μου φώναζες, μου μάθαινες να...


10 tips για τη συνεννόηση των διαζευγμένων γονέων

Με τον πατέρα του παιδιού σας αποφασίσατε να ακολουθήσετε διαφορετικούς δρόμους, ωστόσο και οι δύο επιθυμείτε να διατηρήσετε μια καλή σχέση και να υπάρχει συνεννόηση μεταξύ σας. Αναρωτιέστε πώς θα το πετύχετε; Η Αλεξάνδρα...


12 πράγματα που πρέπει να σας δει το παιδί σας να κάνετε

Μια από τις πιο συνηθισμένες φράσεις που λένε οι γονείς στα παιδιά είναι «Κάνε αυτό που σου λέω!», ενώ ξέρουμε πολύ καλά ότι τα παιδιά μαθαίνουν, βλέποντας και παρατηρώντας πώς φέρονται οι γονείς τους. Η Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D....


Γιατί το παιδί μου επαναλαμβάνει ό,τι λέω;

Επαναλαμβάνει το παιδί σας τις δικές σας λέξεις ή τις λέξεις των άλλων, αυτά που ακούει στην τηλεόραση ή τους ήχους που προέρχονται από το περιβάλλον; Τα παιδιά, τα οποία δεν εμφανίζουν καθυστέρηση στην ομιλία και ανήκουν στο...


7 συμβουλές για να περιορίσετε τους καυγάδες μεταξύ των αδελφών

Μια αδελφική σχέση χαρακτηρίζεται από αγάπη, παιχνίδι, τρυφερές αγκαλιές και κατανόηση, σωστά; Πολλοί γονείς φαντάζονται ότι τα αδέλφια μεταξύ τους «πρέπει» να έχουν την «τέλεια» σχέση και μία τέτοια σχέση ορίζεται ως αυτή που...


Μήπως σας φοβούνται τα παιδιά σας;

Αυτό που επιθυμούν όλοι οι γονείς για τα παιδιά τους είναι η ασφάλεια και η ευημερία τους. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να το δείχνουν με λίγο πιο αυστηρό τρόπο από το συνηθισμένο, σε μία προσπάθεια να τους επιβληθούν. Ακριβώς σε...



Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
+30 210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.com.cy

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.com.cy

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.