«Δεν μπορώ να χαρώ τη γέννηση της κόρης μου γιατί σκέφτομαι τα οικονομικά μας…»

«Η γυναίκα μου γέννησε πριν από δύο μήνες το πρώτο μας παιδί. Δεν χαίρομαι τη γέννηση της κόρης μου όσο θα έπρεπε γιατί με απασχολεί πολύ το πώς θα καταφέρω να ανταποκριθώ στις αυξημένες οικονομικές μας υποχρεώσεις αλλά και για το γεγονός ότι δεν θα έχουμε χρόνο ως ζευγάρι όπως παλιά.»

Απαντά η Κατερίνα Μονογιού, Ψυχολόγος

Καταλαβαίνω την ανησυχία και τον προβληματισμό σας. Σαν νέος πατέρας που είστε θέλετε να προσφέρετε το καλύτερο στο παιδί σας και είμαι απόλυτα σίγουρη ότι θα το κάνετε. Ωστόσο, ο ερχομός ενός μωρού δεν είναι μόνο υποχρεώσεις και ευθύνες. Αν μείνετε με αυτό το σκεπτικό στο μυαλό σου,θα νιώθετε συνεχώς απογοητευμένως και αδικημένος. Κάθε μέρα θα εστιάζετε στα «πρέπει» και θα «ρίχνετε τον προβολέα» μόνο στα δύσκολα, αγνοώντας όλα τα υπόλοιπα ευχάριστα! Μόλις βάλετε το νέο μέλος της οικογένειας για ύπνο, μπορείτε να μιλήσετε με τη σύντροφό σας κι έτσι να ανακαλύψετε από κοινού τρόπους για να μην περιοριστείτε μόνο στο ρόλο των γονέων. Μάθετε να χαίρεστε και τις στιγμές που έχετε ως ζευγάρι προσθέτοντας ερωτισμό και ενθουσιασμό στην καθημερινότητά σας όπως ακριβώς κάνατε και στις αρχές της σχέσης σας!

Όμορφη και υγιής μετά τον τοκετό

Ο πελαργός ήρθε κι έφερε το όνειρο: ένα παιδάκι μικρό κι αδύναμο, που φέρει τα όνειρα και τις ελπίδες των γονιών και των συγγενών του. Κατά το χρονικό διάστημα που το μωρό παραμένει στην κοιλιά, το σώμα της μητέρας συνεχώς τροποποιείται. Παρουσιάζονται αρκετά προβλήματα, τα σημαντικότερα των οποίων αφορούν στο μαστό και στην κοιλιά.  Αυτά αντιπροσωπεύουν το 95% των επανορθώσιμων προβλημάτων, τα οποία αντιμετωπίζει η πλαστική χειρουργική με πολύ ικανοποιητικά αποτελέσματα.

Μαστός

Οι κυριότερες αλλαγές και η αντιμετώπισή τους
Κατά τη διάρκεια της κύησης, ο μαστός διογκώνεται. Μετά τον τοκετό ή το τέλος της γαλουχίας συνήθως τρία πράγματα μπορεί να συμβούν:

α) Ο μαστός να παραμείνει μεγάλος και υπερτροφικός, οπότε συνήθως «πέφτει», λόγω του βάρους του. Έτσι, έχουμε έναν μεγάλο, βαρύ, πτωτικό μαστό.

β) Ο μαστός να χάσει όγκο και βάρος λόγω μείωσης του όγκου του μαζικού αδένα, οπότε έχουμε ένα μαστό πτωτικό,με έλλειμμα περιεχομένου.

γ) Ο μαστός να επανέλθει στα προ της κύησης επίπεδα όγκου ή, πολλές φορές, να έχει μικρότερο όγκο, λόγω υποστροφής του μαζικού αδένα, και έτσι να προκύψει ένας μαστός«μικρός και άδειος».

Σε όλες τις παραπάνω περιπτώσεις, η πλαστική χειρουργική έχει αναπτύξει τεχνικές που δίνουν εξαίρετα αποτελέσματα αντιμετωπίζοντας ξεχωριστά το κάθε πρόβλημα. Έτσι, στην πρώτη περίπτωση των μεγάλων μαστών γίνεται μείωση του όγκου με διάφορες τεχνικές και με πολύ καλά λειτουργικά και αισθητικά αποτελέσματα. Η συγκεκριμένη επέμβαση ονομάζεται «μειωτική μαστών». Στη δεύτερη περίπτωση, που ο μαστός είναι πτωτικός, γίνεται προσπάθεια «αναστήλωσης»: να βρεθεί, δηλαδή, ο μαστός μαζί με τη θηλή στο φυσικό του ύψος, με το ανάλογο σχήμα. Αυτή η χειρουργική τεχνική ονομάζεται«μαστοπηξία». Τέλος, στην τρίτη περίπτωση, που ο μαστός έχει μικρύνει πολύ και έχει «αδειάσει», συνήθως αντιμετωπίζουμε το θέμα με τη βοήθεια ενθεμάτων σιλικόνης με άριστα, εντυπωσιακά αποτελέσματα.

4632_large

Κοιλιά
Λειτουργική και αισθητική αποκατάσταση

Κατά τη διάρκεια της κύησης η κοιλιά διογκώνεται σιγά σιγά, αποκτώντας στο τέλος μεγάλες διαστάσεις. Τις περισσότερες φορές είναι πολύ δύσκολο να επανέλθει η μητέρα στην προ του τοκετού εμφάνιση. Το αποτέλεσμα της διόγκωσης είναι να «κρεμάσει»,να προβάλει ή να συρρικνωθεί το δέρμα στην περιοχή της κοιλιάς, και ιδίως γύρω από τον ομφαλό. Πολλές φορές καταστρέφεται και το μυϊκό υπόστρωμα λόγω της μεγάλης διάτασης. Δηλαδή,οι ορθοί κοιλιακοί μύες διαχωρίζονται πολύ μεταξύ τους ή «ξεχειλώνουν» ή και τα δύο μαζί.Ο συνδυασμός της περίσσειας δέρματος – λίπους με την καταστροφή της μυϊκής υποστήριξης δημιουργεί αυτό που ονομάζουμε κρεμάμενη κοιλία ή προέχουσα κοιλία – κάτι που αντιμετωπίζεται χειρουργικά. Τα αποτελέσματα της χειρουργικής επέμβασης είναι ιδιαιτέρως καλά τόσο ως προς το αισθητικό μέρος όσο και ως προς το λειτουργικό . Η επέμβαση αυτή μπορεί να γίνει αμέσως μετά τον τοκετό, αλλά είναι προτιμότερο να γίνει αφού η γυναίκα ανανήψει πλήρως και επανέλθει στις φυσιολογικές της δραστηριότητες. Η εγχειρητική τομή βρίσκεται αρκετά χαμηλά στο υπογάστριο και λαμβάνεται μέριμνα ώστε να μπορεί να καλυφθεί από το εσώρουχο.Οι εγχειρήσεις του μαστού και της κοιλιάς γίνονται με γενική αναισθησία σε μεγάλα νοσοκομεία και απαιτούν έμπειρο πλαστικό χειρουργό. Είναι εξαιρετικά βασικό μετά τον τοκετό να ξανανιώσει η γυναίκα καλά με τον εαυτό της και το σώμα της. Απαλύνοντας τα «σημάδια που αφήνει ο πελαργός» τη βοηθάμε να ανακτήσει την αυτοπεποίθηση και την αυτοεκτίμησή της και να λειτουργήσει καλύτερα τόσο ως μητέρα όσο και ως σύζυγος.

 

Μιχάλης Διαμάντης,
Πλαστικός Χειρουργός,
Συνεργάτης  Μαιευτηρίου ΛΗΤΩ

Χωνάκια πίτσας

Ποιος μπορεί να αντισταθεί σε μια λαχταριστή σπιτική πίτσα; Ξεχάστε την κλασική συνταγή και δοκιμάστε να σερβίρετε στους μικρούς μας φίλους πιτσάκια χωνάκια! Η ιδανική συνταγή για το παιδικό πάρτι, για ένα γρήγορο σνακ και γιατί όχι για το σχολείο!

Υλικά:

400 γρ ζύμη για κλασική πίτσα
1 βάζο 400 γρ σάλτσα πίτσας
11 φέτες ζαμπόν/ όποιο αλλαντικό προτιμάτε
¾ φλιτζανιού ψιλοκομμένη κίτρινη ή πράσινη πιπεριά
¾ φλιτζάνι τριμμένο τυρί για πίτσα

Εκτέλεση:

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200 βαθμους και τοποθετήστε τη σχάρα στο κατώτατο σημείο του φούρνου. Στο επόμενο στάδιο θα φτιάξουμε τα χωνάκια που θα τοποθετήσουμε τα πιτσάκια για να ψηθούν
Για να το κάνετε αυτό θα πάρετε ένα σκληρό χαρτί (χαρτόνι) θα το κόψετε προσεκτικά για να δημιουργήσετε τα χωνάκια. Εν συνεχεία, θα πάρετε ένα αλουμινόχαρτο θα τυλίξετε προσεκτικά τα χωνάκια και εκεί μέσα θα τοποθετήσετε τη ζύμη.

Για την παρασκευή της πίτσας θα ανοίξετε την έτοιμη ζύμη και θα την ξετυλίξετε προσεκτικά με έναν πλάστη ανοίγωντας την σε μια λεία επιφάνεια. Αφού απλώσετε τη ζύμη θα την κόψετε σε 12 τετράγωνα κομμάτια. Τυλίξτε κάθε τετράγωνη ζύμη σε σχήμα χωνάκι και τοποθετήστε την σε κάθε χωνάκ. Πατήστε καλά για να σφραγιστούν τα άκρα.

Τοποθετήστε τα χωνάκια σε ένα μεγάλο χαρτί ψησίματος με ανοικτά τα άκρα προς τα κάτω. Ψήστε για 8 έως 10 λεπτά. Όταν κρύώσουν λίγο , αφαιρέστε τα πιτάκια από τους κώνους-καλούπια. Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε ¾ φλιτζάνιού σάλτσα πίτσας, το ζαμπόν και τις πιπεριές. Βάλτε το μείγμα στο φούρνο μικροκυμάτων στο δυνατο για 2 έως 4 λεπτά ή μέχρι να κάψει. Με ένα κουτάλι βάλτε από το μείγμα σε κάθε ψημένο κώνο. Στο τέλος κάθε κώνου βάζουμε περίπου 1 κουταλιά της σούπας τυρί. Σερβίρετε ζεστό με την υπόλοιπη σάλτσα πίτσας.

Τρουφάκια με σταφίδες

Τα τρουφάκια είναι από τα αγαπημένα μας γλυκά και με την πρώτη ευκαιρία τα φτιάχνουμε για να έχουμε μια λιχουδιά στο σπίτι. Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας τη συνταγή μας για νηστίσιμα τρουφάκια με σταφίδες. Ξέρετε πόσο θρεπτικές είναι οι σταφίδες; Περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες, φυτικές ίνες, κάλιο, σελήνιο, βιταμίνη Α, βιταμίνες του συμπλέγματος Β και σίδηρο. Μπείτε λοιπόν στη κουζίνα μαζί με τα παιδιά και φτιάξτε τα παρέα!

Υλικά

100 γρ. μαργαρίνη
100 γρ. Ζάχαρη άχνη
1 φακελάκι βανίλια
300 γρ. Σοκολάτα κουβερτούρα τριμμένη
2 κουταλιές της σούπας μπράντυ
125 γρ. Ξανθές σταφίδες
250 γρ.τρούφα σοκολάτας

%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%85%cf%86%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%b5-%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%86%ce%af%ce%b4%ce%b5%cf%82-2

Εκτέλεση:

Χτυπάμε στο μίξερ το βούτυρο να αφρατέψει και προσθέτουμε, συνεχίζοντας το χτύπημα, τη ζάχαρη άχνη, τη βανίλια, τη σοκολάτα και το μπράντυ. Τέλος ρίχνουμε τις σταφίδες και βάζουμε το μείγμα στο ψυγείο. Όταν κρυώσει κάνουμε μικρές μπαλίτσες και τις τυλίγουμε στη τρούφα σοκολάτας. Διατηρούμε τις τρούφες στο ψυγείο.

Οι ξυλομπογιές έγιναν… μολυβοθήκη!

Ανανεώστε την διακόσμηση του παιδικού γραφείου με μια πολύχρωμη μολυβοθήκη διακοσμημένη με τις παλιές ξυλομπογιές του παιδιού!

Τι θα χρειαστείτε

μια συσκευασία τσίγκινη από πουράκια
πολύχρωμο ύφασμα
ψαλίδι
ένα πακέτο ξυλομπογιές
σιλικόνη/ κόλλα στιγμής
κορδέλα

Παίρνετε τη τσίγκινη συσκευασία και την περνάτε μια κόλλα στιγμής. Εν συνεχεία κολλάτε περιμετρικά γύρω της το ύφασμα που επιλέξατε και το στρώνετε ομοιόμορφα. Πάνω από το ύφασμα περνάτε εκ νέου την κόλλα στιγμής και τοποθετείτε τις ξυλομπογιές τη μία δίπλα στην άλλη! Προαιρετικά, μπορείτε να δέσετε γύρω από τις ξυλομπογιές μια κορδέλα. Η κατασκευή σας είναι έτοιμη!

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για το ύψος του παιδιού;

Το κοινωνικό ενδιαφέρον για το ύψος των παιδιών είναι διαχρονικό. Ακρογωνιαίος λίθος του τελικού ύψους ενός παιδιού είναι ο κληρονομικός παράγοντας. Κοντοί γονείς σπάνια έχουν ψηλά παιδιά. Οι γονείς βέβαια θέλουν πάντα να έχουν ψηλά παιδιά γι αυτό και αν ένα παιδί έχει κοντό ύψος για την ηλικία του τότε ανησυχούν. Ο παιδίατρος αφού εξετάσει προσεκτικά το παιδί και δει τις καμπύλες ανάπτυξης του ύψους πιθανό να κρίνει ότι χρειάζεται να γίνουν κάποιες εξετάσεις γιατί σπάνια το κοντό ύψος μπορεί να οφείλεται σε παθολογικά αίτια.

Τι ισχύει για το ύψος ενός φυσιολογικού παιδιού;

Στη γέννηση τα τελειόμηνα αγόρια έχουν ύψος περίπου 52 cm και τα κορίτσια 50 cm. Στη συνέχεια ψηλώνουν περίπου 3 έως 5 cm το μήνα κατά τη διάρκεια των δύο πρώτων ετών. Μέχρι την ηλικία των 2 ετών τα παιδιά κερδίζουν περίπου 20 -25 cm. Στην ηλικία των 2 ετών έχουν αποκτήσει περίπου το μισό του τελικού αναστήματός τους.Ο ρυθμός ανάπτυξής τους μειώνεται από την ηλικία των 2 ετών μέχρι την εφηβεία και κυμαίνεται στα 5-7cm το χρόνο.
Κατά την περίοδο της εφηβείας επιταχύνονται οι ρυθμοί της αύξησης παρατηρείται το λεγόμενο άλμα αύξησης της εφηβείας. Στα αγόρια η επιτάχυνση της αύξησης παρατηρείται μεταξύ 11 και 13 ετών και κυμαίνεται στα 25 εκατοστά. Στα κορίτσια παρατηρείται μεταξύ 9 και 12 χρονών και κυμαίνεται περίπου στα 22 εκατοστά.

Υπάρχει τρόπος να υπολογίσω πόσο ψηλό θα γίνει το παιδί μου;

Το αναμενόμενο τελικό ύψος ενός παιδιού είναι κυρίως γενετικά καθορισμένο και εξαρτάται από το ύψος των γονιών. Ένας γρήγορος αδρός υπολογισμός που θα μπορούσατε να κάνετε για να υπολογίσετε το γενετικά καθορισμένο ύψος-στόχος του παιδιού σας είναι:

Όσον αφορά τα αγόρια: Προσθέτουμε το ύψος του πατέρα με το ύψος της μητέρας, διαιρούμε δια 2 και προσθέτουμε 6,5 εκατοστά.

Όσον αφορά τα κορίτσια: Προσθέτουμε το ύψος του πατέρα με το ύψος της μητέρας, διαιρούμε δια 2 και αφαιρούμε 6,5 εκατοστά.

kids_visionsmart_supports_the_natural_production_of_childrens_growth_hormone_important_for_bone_development_and_height

Σε ποια ηλικία αποκτούν τα παιδιά το τελικό τους ύψος;

Τα αγόρια μπορεί να ψηλώνουν μέχρι τα 19- 20 χρόνια. Στα κορίτσια ο ρυθμός αύξησης του ύψους τους μειώνεται σημαντικά μετά την έναρξη της περιόδου και συνήθως ψηλώνουν για τα επόμενα 2 χρόνια κατά μέσο όρο 7 cm.

Υπάρχει κάποια εξέταση που μπορεί να προβλέψει αν το παιδί έχει περιθώρια να ψηλώσει και άλλο;

Για την πρόβλεψη του τελικού αναστήματος μπορεί να γίνει ακτινογραφία στο καρπό για υπολογισμό της οστικής ηλικίας με βάση πρότυπους πίνακες ελέγχοντας την ωρίμανση του σκελετού. Στο τελικό ανάστημα τον κύριο λόγο έχει η οστική ηλικία (αφορά την ωριμότητα των οστών) και όχι η χρονολογική (δηλαδή πόσο χρονών είναι το παιδί). Αν δηλαδή η οστική ηλικία είναι μικρότερη της χρονολογικής ηλικίας σημαίνει ότι το παιδί έχει περισσότερα περιθώρια να ψηλώσει.
Παράδειγμα:
Αν ένα παιδί ηλικίας 12 χρονών, κάνει ακτινογραφία καρπού και δείξει ότι η οστική του ηλικία είναι 9 χρονών, τότε σημαίνει ότι το παιδί αυτό έχει αρκετά περιθώρια να ψηλώσει σε σχέση με ένα παιδί της ίδιας ηλικίας που η οστική του ηλικία είναι όσο και η χρονολογική του (12 χρονών).

Ποιες καταστάσεις δεν πρέπει να αγνοήσετε και πρέπει απευθυνθείτε στον παιδίατρό σας;
Στο σχολείο είναι το πιο κοντό ανάμεσα στους συμμαθητές του (του ιδίου φύλου).
Το βάρος του παιδιού σας αυξάνεται με πιο γρήγορους ρυθμούς σε σχέση με το ύψος του.
Δεν υπάρχει διαφορά στο ύψος του παιδιού σας σε δύο διαδοχικές μετρήσεις μέσα σε χρονικό διάστημα 6 μηνών
Το παιδί σας μεταξύ 2 έως 10 ετών ψηλώνει λιγότερο από 4-5 cm το χρόνο.
Το παιδί αναπτύσσεται φυσιολογικά και ξαφνικά μειώνεται ο ρυθμός ανάπτυξής του

Ποιοι είναι οι λόγοι που ένα παιδί μπορεί να είναι κοντό;
Ένα παιδί μπορεί να είναι κοντό σύμφωνα με τα πρότυπα της φυσιολογικής ανάπτυξης για την ηλικία του λόγω κληρονομικών παραγόντων κυρίως αλλά και λόγω κάποιων παθολογικών καταστάσεων.

A. Κληρονομικοί παράγοντες
Οικογενές κοντό ανάστημα
Πρόκειται για την κύρια αιτία χαμηλού αναστήματος. Τα παιδιά αυτά είναι κοντά αλλά μέσα στα πλαίσια του αναμενόμενου τελικού ύψους (γενετικά ύψος – στόχος) που έχουν κληρονομήσει από τους γονείς τους και έχουν φυσιολογική ταχύτητα αύξησης.

Ιδιοσυστασιακή καθυστέρηση της ανάπτυξης και της έναρξης της εφηβείας
Τα παιδιά αυτά παρουσιάζουν φυσιολογική ταχύτητα αύξησης αλλά ψηλώνουν σε χαμηλότερα επίπεδα από το «γενετικό ύψος – στόχο». Η κατηγορία αυτή των παιδιών θα ξεκινήσει αργότερα την εφηβεία και θα ολοκληρώσουν την ανάπτυξη τους αργότερα αποκτώντας το αναμενόμενο ύψος με βάση το γενετικό δυναμικό που έχουν κληρονομήσει από τους γονείς τους. Στις περιπτώσεις αυτές διαπιστώνεται ανάλογο ιστορικό αναπτυξιακής πορείας στο οικογενειακό περιβάλλον του παιδιού.

B. Παθολογικές καταστάσεις

Παθολογικά αίτια κρύβονται συνήθως όταν η ταχύτητα ανάπτυξης είναι χαμηλή (λιγότερο από 5 cm το χρόνο). Τα κυριότερα παθολογικά αίτια είναι τα ακόλουθα:
Eνδοκρινολογικά αίτια όπως η ανεπάρκεια αυξητικής ορμόνης, η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα (υποθυρεοειδισμός), η υπερέκκριση κορτιζόλης (σύνδρομο Cushing).
Νοσήματα του γαστρεντερικού συστήματος που αναχαιτίζουν τη σωστή ανάπτυξη του παιδιού μέσω μη επαρκούς απορρόφησης ουσιών (κοιλιοκάκη-αλλεργία στη γλουτένη, φλεγμονώδης νόσος του εντέρου κ.ά.)
Παθήσεις των νεφρών όπως η νεφρική ανεπάρκεια
Συστηματικά νοσήματα και νοσήματα της καρδιάς και των πνευμόνων
Γενετικά σύνδρομα (σύνδρομο Turner, σύνδρομο Noonan, σύνδρομο Prader-Willi, σύνδρομο Down κ.ά.)

8-simple-ways-to-increase-height-in-kids

Ο ρόλος του παιδιάτρου 

Για τη διάγνωση και τη ανεύρεση της αιτίας του χαμηλού αναστήματος ο παιδίατρός σας καταχωρεί τις μετρήσεις του ύψους, του βάρους και της περιμέτρου κεφαλής του παιδιού σας σε καμπύλες ανάπτυξης προσαρμοσμένες για το φύλο και την ηλικία του. Σε κάθε παιδί θα πρέπει τουλάχιστον 2 φορές το χρόνο (Για τα βρέφη αυτό γίνεται πολύ πιο τακτικά) να καταγράφεται το σωματικό ύψος και το βάρος στις καμπύλες ανάπτυξης και να υπολογίζεται ο ετήσιος ρυθμός ανάπτυξης. Με βάση τη λήψη ενός λεπτομερούς οικογενειακού και ατομικού ιστορικού, την προσεκτική κλινική εξέταση του παιδιού, τις καμπύλες ανάπτυξης του παιδιού μπορεί να κριθεί απαραίτητο να γίνουν κάποιες βασικές εξετάσεις αίματος. Στη συνέχεια μπορεί να πρέπει να παραπέμψει το παιδί σε παιδοενδοκρινολόγο. Αν κριθεί απαραίτητο γίνονται πιο εξειδικευμένες εξετάσεις. Τέτοιες περιλαμβάνουν, τον ορμονολογικό έλεγχο, το χρωμοσωμικό έλεγχο και την ακτινογραφία του καρπού για εκτίμηση της οστικής ηλικίας (σημαντική εξέταση για τη σκελετική ωρίμανση του παιδιού και την πρόβλεψη του τελικού αναστήματος). Εάν η οστική ηλικία του παιδιού είναι μικρότερη από την χρονολογική του, είναι ενθαρρυντικό και το παιδί έχει περιθώριο να ψηλώσει. Ειδικότερες εξετάσεις για τον προσδιορισμό επιπέδων αυξητικής ορμόνης (καμπύλες αυξητικής ορμόνης) με ειδικές δοκιμασίες γίνονται εφόσον κριθούν απαραίτητες από τον παιδοενδοκρινολόγο.

Πώς αντιμετωπίζεται ένα παιδί που είναι κοντό;

Τις περισσότερες φορές δεν απαιτείται κάποια θεραπευτική παρέμβαση αφού στη πλειοψηφία των παιδιών με κοντό ανάστημα κρύβονται κληρονομικοί παράγοντες. Στις περιπτώσεις αυτές το μόνο που απαιτείται είναι ψυχολογική στήριξη του παιδιού. Ειδική θεραπεία εφαρμόζεται όταν το κοντό ανάστημα οφείλεται σε κάποιο παθολογικό αίτιο και τότε αντιμετωπίζεται αναλόγως της αρρώστιας. Σε κάποιες σπάνιες περιπτώσεις χορηγείται αυξητική ορμόνη.

how-to-grow-height-naturally

Πότε χορηγείται η αυξητική ορμόνη;

Τα τελευταία χρόνια ακούγονται πολλά για τη χορήγηση αυξητικής ορμόνης στα παιδιά για να πάρουν ύψος. Αυξητική ορμόνη χορηγείται στα παιδιά που έχουν έλλειψη της ορμόνης αυτής αφού γίνει ειδικός εργαστηριακός έλεγχος. Παράλληλα χορηγείται σε κάποιες ειδικές παθολογικές καταστάσεις που οι έρευνες έχουν δείξει ότι επιδρά βοηθητικά στο τελικό ανάστημα το παιδιών (διάφορα σύνδρομα, νεφρική ανεπάρκεια κ.α). Η χορήγησή της σε παιδιά που δεν έχουν κάποιο πρόβλημα υγείας δηλαδή στο ιδιοπαθές και οικογενές κοντό ανάστημα είναι αντικείμενο που απασχολεί την επιστημονική κοινότητα και δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να χορηγείται με ευκολία. Αντίθετα, τόσο το παιδί όσο και οι γονείς, θα πρέπει να ενημερώνονται πλήρως για τις πιθανές γνωστές επιπλοκές αλλά επίσης να τονίζεται ότι πρόκειται για μια ορμόνη που επιδρά σε όλα τα συστήματα του ανθρωπίνου σώματος και πιθανόν να υπάρχουν επιπλοκές που ακόμα να μην γνωρίζουμε. Επίσης σημαντικό είναι να γνωρίζουν οι γονείς ότι η χορήγηση αυξητικής ορμόνης είναι μια επίπονη και οικονομικά βαριά διαδικασία. Το παιδί πρέπει να κάνει μία ένεση σχεδόν καθημερινά και τακτικές αιματολογικές εξετάσεις και πιθανώς να κερδίσει 5-7cm στο τελικό ανάστημα.

Συμπερασματικά οι αιτίες του χαμηλού αναστήματος ποικίλλουν και στα περισσότερα παιδιά δεν βρίσκεται κάποια παθολογική αιτία. Η σωστή παρακολούθηση της ανάπτυξης του παιδιού με τις σωστές μετρήσεις ύψους και βάρους από τον παιδίατρο και ο υπολογισμός της ταχύτητας ανάπτυξης με βάση τις ειδικές για την ηλικία και το φύλο καμπύλες είναι το κλειδί για τη σωστή αξιολόγηση. Τα παιδιά με χαμηλό ανάστημα και ανεπαρκή ταχύτητα αύξησης μπορεί να χρειαστεί να παραπεμφθούν σε παιδοενδοκρινολόγο για εξειδικευμένο έλεγχο. Η αντιμετώπιση ποικίλει και εξαρτάται από το αίτιο που προκαλεί το κοντό ανάστημα.

Εν κατακλείδι….
Ο χρυσός κανόνας από όλους μας γονείς και παιδιάτρους είναι η διαγραφή της πινακίδας του κοντού παιδιού ως «κοινωνικού στίγματος» και το ξεδίπλωμα άλλων χαρισμάτων του παιδιού. Με αυτό τον τρόπο το παιδί ενθαρρύνεται και απαλλάσσεται από κάθε ίχνος χαμηλής αυτοεκτίμησης και ζει μια φυσιολογική ζωή. Η οποιαδήποτε θεραπευτική παρέμβαση σε ένα «φυσιολογικά» κοντό παιδί δεν πρέπει να υλοποιείται με κύριο άξονα τους ψυχοσυναισθηματισμούς των γονέων αλλά την ποιότητας ζωής του παιδιού και τη ψυχοκοινωνική προσαρμογή του. Ας μην ξεχνάτε λοιπόν ότι το πιο δυνατό συναίσθημα στον κόσμο είναι να βιώνεις το θαύμα της ζωής μέσα από τα ευτυχισμένα μάτια ενός παιδιού.

Ελισάβετ Ευσταθίου,

Παιδίατρος

Βιβλιοπαρουσίαση: «Γίνε πράκτορας του πλανήτη» και «Η εκδίκηση του Πουφ» στο My Mall (11/11)

Τo Public (My Mall, Ζακάκι, West City Entrance) και οι εκδόσεις Μεταίχμιο προσκαλούν τους μικρούς τους φίλους σε εκδήλωση βασισμένη στα βιβλία της Ελένης Ανδρεάδη «Γίνε πράκτορας του πλανήτη» και «Η εκδίκηση του Πουφ» την Παρασκευή, 11 Νοεμβρίου στις 6 το απόγευμα.

Τολμάς να γίνεις πράκτορας του πλανήτη και να αναλάβεις μια άκρως απόρρητη αποστολή για να σώσεις τον κόσμο;
Αν όχι, ΑΣΕ ΚΑΤΩ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ, απομακρύνσου σιγά σιγά και άρχισε να σφυρίζεις αδιάφορα. Αν είσαι τολμηρός, έλα να εξιχνιάσουμε μαζί μυστηριώδεις υποθέσειςσε μια μυστική συνάντηση εκπαιδευόμενων πρακτόρων, όπου τα πάντα μπορεί να συμβούν!

Οι νέοι πράκτορες θα έχουν την ευκαιρία να μυηθούν στην εξιχνίαση υποθέσεων από την Ελένη Ανδρεάδη (Πράκτορας 00, Συγγραφέας).

Για παιδιά από 7 ετών
ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ