Όλα τα άρθρα στην κατηγορία Διατροφή & Fitness

Διατροφική συμπεριφορά του παιδιού: Τα 5 βασικότερα λάθη των γονιών!

Διατροφική συμπεριφορά του παιδιού: Τα 5 βασικότερα λάθη των γονιών!

Όλοι οι γονείς ενδιαφέρονται για τη σωστή διατροφή των παιδιών τους. Διαβάζουν, ενημερώνονται και προσπαθούν για να δώσουν, στο παιδί τους, τις βάσεις για την ανάπτυξη μιας σωστή διατροφικής συμπεριφοράς. Παρόλα αυτά, υπάρχουν...


Δέκα συμβουλές για να επανέλθετε στο διατροφικό σας πρόγραμμα μετά τις διακοπές!

Δέκα συμβουλές για να επανέλθετε στο διατροφικό σας πρόγραμμα μετά τις διακοπές!

«Πριν φύγω για τις καλοκαιρινές μου διακοπές είχα ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής. Όχι υπερβολικό, αλλά ήταν αυτό που χρειαζόμουν! Έχω επιστρέψει εδώ και λίγες εβδομάδες, αλλά δυσκολεύομαι να το ακολουθήσω σοβαρά και πάλι. Γιατί...


Παιδιά από την Αμερική δοκιμάζουν παραδοσιακά ελληνικά & κυπριακά φαγητά: Πώς αντιδρούν; (video)

Παιδιά από την Αμερική δοκιμάζουν παραδοσιακά ελληνικά & κυπριακά φαγητά: Πώς αντιδρούν; (video)

Το φαγητό είναι ιεροτελεστία και απόλαυση. Εμείς το ξέρουμε καλά! Στην Αμερική, όμως; Η αλήθεια είναι ότι ακόμα και με τα πιο απλά υλικά φτιάχνουμε απίθανες νοστιμιές, ακόμα κι αν δεν ξέρουμε να μαγειρεύουμε και πολύ καλά....


9 λόγοι για να φάτε άφοβα το αγαπημένο σας παγωτό

Είναι λανθασμένη η άποψη ότι το παγωτό δεν έχει διατροφική αξία αντιθέτως, είναι τρόφιμο που περιέχει πληθώρα θρεπτικών συστατικών. • Το παγωτό είναι καλή πηγή λήψης του γάλακτος και παρέχει στον οργανισμό σημαντικότατα...


Αυτή η Fitness blogger καταρρίπτει όλους τους μύθους του Instagram: Έτσι είναι ένα αληθινό ΄σωμα...

Αυτή η Fitness blogger καταρρίπτει όλους τους μύθους του Instagram: Έτσι είναι ένα αληθινό ΄σωμα...

Στον κόσμο του Instagram όλα μοιάζουν τέλεια. Το φαγητό, τα μαλλιά, οι σχέσεις, το ανθρώπινο σώμα. Είναι, όμως, αλήθεια έτσι; Μια fitness blogger θέλει να μας αποδείξει ότι τα πράγματα δεν είναι πάντα όπως φαίνονται. Και τα καταφέρνει! Τα social...


Καρπούζι ή πεπόνι; Η απόλυτη διατροφική μάχη του καλοκαιριού

Καρπούζι ή πεπόνι; Η απόλυτη διατροφική μάχη του καλοκαιριού

Το φρούτα έχουν την τιμητική τους το καλοκαίρι! Καρπούζι, πεπόνι, φράουλες, ροδάκινα, βερίκοκα, κεράσια, σύκα. Όλοι αυτοί οι αρωματικοί, δροσεροί και γευστικοί πειρασμοί συμπληρώνουν το καλάθι των καλοκαιρινών φρούτων και...


Το παιδί θέλει να τρώει διαρκώς παγωτό; Έξυπνες συμβουλές για να το δελεάσετε με πιο θρεπτικές επιλογές

Το παιδί θέλει να τρώει διαρκώς παγωτό; Έξυπνες συμβουλές για να το δελεάσετε με πιο θρεπτικές επιλογές

Πρώτα από όλα θα πρέπει να μιλήσουμε στο παιδί, όσο μικρό κι αν είναι αυτό, για την διατροφική αξία των παγωτών. Θα ήταν καλό να γνωρίζετε τόσο για εσάς, όσο και για το παιδί σας πως τα προπαρασκευασμένα παγωτά, το μόνο που έχουν να...


Πεπόνι: Γνωρίζετε πόσο θρεπτικό είναι το αντίπαλον δέος του καρπουζιού;

Πεπόνι: Γνωρίζετε πόσο θρεπτικό είναι το αντίπαλον δέος του καρπουζιού;

Η μυρωδιά του φρεσκοκομμένου πεπονιού είναι ανεξίτηλα χαραγμένη στη μνήμη μικρών και μεγάλων που έχουν συνδέσει το καλοκαίρι με τη μοναδική του γεύση. Το χρυσαφένιο του χρώμα, η χυμώδης σάρκα και η δροσιστική γλυκιά του γεύση...


Παιδιά, μην μένετε όλη μέρα μέσα στο σπίτι τώρα το καλοκαίρι- Βγείτε έξω και κάντε δραστηριότητες

Παιδιά, μην μένετε όλη μέρα μέσα στο σπίτι τώρα το καλοκαίρι- Βγείτε έξω και κάντε δραστηριότητες

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι μια από τις πιο αγαπημένες διακοπές των παιδιών καθώς σχεδόν για 3 μήνες απολαμβάνουν παιχνίδι και ανεμελιά χωρίς κανένα απολύτως άγχος. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να «διακόψουν» και τις...


Τα παιδιά σας τρώνε ροδάκινο; Μάθετε τα πάντα για τον θρεπτικό πορτοκαλί καλοκαιρινό καρπό

Τα παιδιά σας τρώνε ροδάκινο; Μάθετε τα πάντα για τον θρεπτικό πορτοκαλί καλοκαιρινό καρπό

Το καλοκαίρι είναι η εποχής που εκτός από το τέλος της σχολικής χρονιάς, την αρχή των ατελείωτων παιχνιδιών, τις εκδρομές και γενικά την αίσθηση της ξεγνοιασιάς και της ευφορίας, για ένα μεγάλο μέρος του πληθυσμού σηματοδοτεί την...



Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
+30 210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.com.cy

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.com.cy

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.