Όλα τα άρθρα στην κατηγορία Διατροφή & Fitness

Το παιδί μου ζητάει επίμονα γλυκό. Τι να κάνω;

Το παιδί μου ζητάει επίμονα γλυκό. Τι να κάνω;

Όταν ένα παιδί δει κάποιο γλύκισμα, μπορεί να χαλάσει τον κόσμο προκειμένου να το αποκτήσει! Πώς διαχειριζόμαστε λοιπόν την επιθυμία του παιδιού για γλυκό;;  Οι Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι του Ευτροφία μας εξηγούν τα βήματα που...


Πόσα αναψυκτικά επιτρέπεται να πίνει το παιδί;

Πόσα αναψυκτικά επιτρέπεται να πίνει το παιδί;

Η συχνή κατανάλωση αναψυκτικών αποτελεί μια ανθυγιεινή συνήθεια για μικρούς και μεγάλους, η οποία θα πρέπει να περιορίζεται σε όσο το δυνατόν μεγαλύτερο βαθμό. Ειδικότερα στην περίπτωση των παιδιών, η αποφυγή των εν λόγω...


Το παιδί μου είναι μίζερο με το φαγητό και αρνείται να φάει εύκολα τα γεύματά του. Τι να κάνω;

Το παιδί μου είναι μίζερο με το φαγητό και αρνείται να φάει εύκολα τα γεύματά του. Τι να κάνω;

Tο παιδί στην ηλικία περίπου των 5-6 μηνών έχει την πρώτη του επαφή με το φαγητό. Ο τρόπος με τον οποίο θα προσεγγίσουμε αυτή την καινούργια και πρώτη επαφή του παιδιού με το φαγητό είναι σημαντικός για μετέπειτα εξέλιξη της...


Πώς επηρεάζει την όρεξη των παιδιών η ενασχόληση με δραστηριότητες οθόνης

Πώς επηρεάζει την όρεξη των παιδιών η ενασχόληση με δραστηριότητες οθόνης

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Archives of Disease in Childhood, φαίνεται ότι η αυξημένη τηλεθέαση στην παιδική ηλικία, συνδέεται με σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για ανάπτυξη...


5 πράγματα που ΔΕΝ πρέπει να κάνετε για να αποκτήσει το παιδί σας σωστές διατροφικές συνήθειες

Οι διατροφικές συνήθειες που θα αποκτήσει το παιδί σας εξαρτώνται από τις δικές σας. Σύμφωνα με έρευνες μάλιστα τα παιδιά από λεπτούς γονείς είναι πολυ πιθανό να είναι και τα ίδια λεπτά. Δείτε ποια είναι τα πέντε πιο συχνά λάθη...


Το 12χρονο αστέρι των Apollon Ladies

Το 12χρονο αστέρι των Apollon Ladies

Οι Apollon Ladies έχουν κυριαρχήσει απόλυτα στο γυναικείο πρωτάθλημα, κάτι που είναι ξεκάθαρο με τους εννέα συνεχόμενους τίτλους πρωταθλήματος. Η προοπτική της ομάδας είναι ευοίωνη και για τα επόμενα χρόνια. Στη σεζόν που...


Το μυστικό για τις πιο υγιεινές τηγανητές πατάτες

Το μυστικό για τις πιο υγιεινές τηγανητές πατάτες

Oι τηγανητές πατάτες αποτελούν ένα από τα αγαπημένα πιάτα των παιδιών που αν μπορούσαν θα έτρωγαν κάθε μέρα ένα πιάτο γεμάτο τραγανές πατατούλες. Είναι γεγονός ότι οι τηγανητές πατάτες αποτελούν "διατροφική βόμβα" λόγω των...


"To αγελαδινό γάλα περιέχει ορμόνες": Μύθος ή αλήθεια;

"To αγελαδινό γάλα περιέχει ορμόνες": Μύθος ή αλήθεια;

Το αγελαδινό γάλα θεωρείται το θρεπτικότερο είδος γάλακτος για τον άνθρωπο μετά το μητρικό και γι’ αυτό καταναλώνεται ευρύτατα από παιδιά και ενήλικες. Εντούτοις, ο τρόπος εκτροφής των αγελάδων, επιτυγχάνεται με τη...


Πώς συνδέεται η παχυσαρκία με τις σχολικές αποδόσεις;

Πώς συνδέεται η παχυσαρκία με τις σχολικές αποδόσεις;

Τα σχολεία τέλειωσαν ωστόσο πιστεύετε ότι ο μικρός – μικρή σας θα μπορούσε να είχε πάει καλύτερα στους βαθμούς. Μην θορυβηθείτε και αρχίσετε καλοκαιριάτικα να ψάχνετε για φροντιστήρια. Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγες απλές...


Με ποιον τρόπο γίνεται η διάγνωση στο υπέρβαρο ή παχύσαρκο παιδί;

Με ποιον τρόπο γίνεται η διάγνωση στο υπέρβαρο ή παχύσαρκο παιδί;

Στους ενήλικες για τη διάγνωση της παχυσαρκίας έχει αναγνωριστεί και χρησιμοποιείται ευρέως ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), που υπολογίζεται από την εξίσωση: ΔΜΣ= Βάρος (σε κιλά) / Ύψος x Ύψος (σε μέτρα). Στα παιδιά, επίσης, ο ΔΜΣ...


Πώς σχετίζεται η διατροφή του παιδιού με την ανάπτυξη ΔΕΠΥ

Πώς σχετίζεται η διατροφή του παιδιού με την ανάπτυξη ΔΕΠΥ

Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Pediatrics, φαίνεται πως η χαμηλή προσκόλληση στο πρότυπο της μεσογειακής διατροφής πιθανόν να συνδέεται με την πιθανότητα εμφάνισης Διαταραχής...


Τα γυμνασμένα παιδιά παρουσιάζουν αυξημένες διανοητικές ικανότητες

Τα γυμνασμένα παιδιά παρουσιάζουν αυξημένες διανοητικές ικανότητες

Το αρχαίο ρητό «Νους υγιής εν σώματι υγιεί» αποδεικνύεται αληθές για τα παιδιά που βρίσκονται σε καλή φυσική κατάσταση. Αμερικανοί ερευνητές απέδειξαν για πρώτη φορά ότι οι νέοι που είναι πιο δραστήριοι έχουν περισσότερη λευκή...


Προστατέψτε τα παιδιά σας από την παχυσαρκία

Προστατέψτε τα παιδιά σας από την παχυσαρκία

Είναι πλέον γνωστό, για να μην πω αποδεκτό στις μέρες μας, το γεγονός ότι στη Κύπρο υπάρχει έντονο το φαινόμενο της παιδικής παχυσαρκίας. Παρά το γεγονός ότι βρισκόμαστε σε ένα νησί της Μεσογείου τα παιδιά μας δεν ακολουθούν...


Γιατί οι γονείς πρέπει να επιμείνουν και στη διατροφική διαπαιδαγώγηση των παιδιών;

Γιατί οι γονείς πρέπει να επιμείνουν και στη διατροφική διαπαιδαγώγηση των παιδιών;

Πολλά από τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζει σήμερα ο σύγχρονος άνθρωπος έχουν άμεση σχέση με την διατροφή του. Το αυξημένο σάκχαρο, η αυξημένη χοληστερόλη, η υπέρταση, τα αυξημένα τριγλυκερίδια, το λιπώδες ήπαρ, το...


Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τις διατροφικές προτιμήσεις των παιδιών;

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τις διατροφικές προτιμήσεις των παιδιών;

Οι συνήθειες, προτιμήσεις και αποστροφές όσον αφορά στο φαγητό και τα διάφορα τρόφιμα δημιουργούνται συνήθως τα πρώτα χρόνια της ζωής και μεταφέρονται στη συνέχεια στην ενήλικη ζωή. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικό να...


Διατροφικές συμβουλές για παιδιά

Διατροφικές συμβουλές για παιδιά

Για όλες τις μητέρες που προσπαθείτε να πείσετε τα παιδιά σας να τρώνε υγιεινά εχω να σας παρουσιάσω ορισμένες διατροφικές συμβουλές! Πρόκειται για δύσκολο άθλημα...σωστά; Για μικρά παιδιά Τα παιδιά είναι φοβερά επιλεκτικά,...



Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
+30 210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.com.cy

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.com.cy

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.