Όλα τα άρθρα στην κατηγορία Διατροφή & Fitness

7 γνωστοί συνδυασμοί τροφών που μπορούν να καταστρέψουν την υγεία σου

7 γνωστοί συνδυασμοί τροφών που μπορούν να καταστρέψουν την υγεία σου

Ακόμη και ένα παιδί γνωρίζει ότι ο συνδυασμός σόδας με φασόλια μπορεί να έχει ανεπιθύμητα αποτελέσματα. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι άλλοι συνδυασμοί τροφών που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά το πεπτικό σύστημα -ακόμα και να...


Γιατί δεν πρέπει να γυμνάζεστε ποτέ με άδειο στομάχι;

Γιατί δεν πρέπει να γυμνάζεστε ποτέ με άδειο στομάχι;

Νομίζετε ότι αν τρέξετε λίγα χιλιόμετρα χωρίς να έχετε φάει κάτι είναι καλύτερα; Η γυμναστική με άδειο στομάχι δεν είναι ό,τι πιο καλό και να το γιατί: Αρχικά, δε θα κάψετε λίπος, αλλά μυϊκή μάζα. Όταν ο οργανισμός σας ξεμείνει από...


Η Μαριέλλα Σαββίδου μιλά για το ρατσισμό που έχει βιώσει

Η Μαριέλλα Σαββίδου μιλά για το ρατσισμό που έχει βιώσει

Τόσο όμορφη και ταλαντούχα, που σε καμία περίπτωση δεν θα έπρεπε κανείς να εστιάζει στα κιλά της. Κανενός ανθρώπου βέβαια. Κι όμως, η Μαριέλλα Σαββίδου σε πρόσφατη συνέντευξή της στο περιοδικό Down Town δήλωσε ότι έχει βιώσει...


Το καρπούζι βοηθά στην απώλεια κιλών το καλοκαίρι;

Το καρπούζι βοηθά στην απώλεια κιλών το καλοκαίρι;

Επιθυμείτε να χάσετε κάποια περιττά κιλά που σας ταλαιπωρούν και δεν σας αφήνουν να χαρείτε τις καλοκαιρινές εμφανίσεις όπως επιθυμείτε. Σκέφτεστε λοιπόν ότι μιας και είναι καλοκαίρι, μια από τις σίγουρες λύσεις για να...


H Μεσογειακή διατροφή είναι ωφέλιμη αλλά όχι για όλους

H Μεσογειακή διατροφή είναι ωφέλιμη αλλά όχι για όλους

Η μεσογειακή διατροφή ωφελεί την υγεία και ιδίως μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, αλλά μόνο στους ανθρώπους που ανήκουν στα ανώτερα από άποψη εισοδήματος και μόρφωσης στρώματα. Αυτό είναι το απρόσμενο συμπέρασμα μιας νέας...


5 «σωστά» τρόφιμα που τρώμε με «λάθος» τρόπο

5 «σωστά» τρόφιμα που τρώμε με «λάθος» τρόπο

Τις περισσότερες φορές που επιλέγουμε υγιεινά τρόφιμα, έχουμε τις καλύτερες προθέσεις για μία υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Πολλά από αυτά όμως τελικά τα καταναλώνουμε με λάθος τρόπο. Το αποτέλεσμα; Δεν καταφέρνουμε να...


13+1 συμβουλές για να τρώμε υγιεινά, έξυπνα και οικονομικά στις καλοκαιρινές διακοπές

13+1 συμβουλές για να τρώμε υγιεινά, έξυπνα και οικονομικά στις καλοκαιρινές διακοπές

Ας δούμε τι έχει να μας πει ο αγαπημένος των παιδιών Ευτύχης Μπλέτσας, ο οποίος έχει κύριο μέλημά του να προωθεί την υγιεινή διατροφή, για διακοπές με σωστό φαγητό, που δεν θα μας δώσει άχρηστες θερμίδες, αλλά ενέργεια και καλή...


Προσοχή! Ανακαλείται γνωστό αλεύρι λόγω αλλεργιογόνου ουσίας που δεν αναγράφεται στη σήμανσή του

Προσοχή! Ανακαλείται γνωστό αλεύρι λόγω αλλεργιογόνου ουσίας που δεν αναγράφεται στη σήμανσή του

Το Υπουργείο Υγείας πληροφορεί το καταναλωτικό κοινό ότι οι Υγειονομικές Υπηρεσίες του Υπουργείου, στο πλαίσιο των επίσημων ελέγχων που διεξάγουν στην αγορά, έχουν προβεί σε δειγματοληψία του πιο κάτω προϊόντος, στο οποίο, μετά...


Ήρθε η ώρα να σταματήσεις να πιστεύεις σε αυτούς τους 10 μύθους για το αδυνάτισμα

Ήρθε η ώρα να σταματήσεις να πιστεύεις σε αυτούς τους 10 μύθους για το αδυνάτισμα

Υπάρχει η γενική άποψη πως ακολουθώ χρόνια κάποιες διατροφές/δίαιτες και ως εκ τούτου γνωρίζω πολύ καλά τι πρέπει να κάνω. Δυστυχώς, τα πράγματα δεν είναι τόσο εύκολα. Υπάρχουν πάρα πολλές πληροφορίες πια στο διαδίκτυο, οι οποίες...


Παχυσαρκία: Λύση δίνει το μυαλό!

Παχυσαρκία: Λύση δίνει το μυαλό!

  Η σύγχρονη επιστημονική γνώση τεκμηριώνει το γεγονός ότι για τη διαδικασία απώλειας βάρους, αποφασίζει ο εγκέφαλος. Από την περιφέρεια του σώματός μας, φτάνουν μηνύματα, σε συγκεκριμένα κέντρα του εγκεφάλου: Στο κέντρο της...



Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
+30 210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.com.cy

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.com.cy

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.