Όλα τα άρθρα στην κατηγορία Συνταγές

Τι θα μαγειρέψουμε σήμερα; Λαζάνια με ντομάτα, ελιές και φέτα

Τι θα μαγειρέψουμε σήμερα; Λαζάνια με ντομάτα, ελιές και φέτα

  Σήμερα έχουμε όρεξη για ζυμαρικά οπότε σκεφθήκαμε να μαγειρέψουμε τα αγαπημένα μας λαζάνια με μια καινούργια γέμιση. Αφήνουμε στην άκρη για λίγο το κρέας και τον κιμά και επιλέγουμε μια πιο light εκδοχή τους με ντομάτα, ελιές...


Η "οικολογική" μαγειρίτσα που θα ενθουσιάσει τα παιδιά

Η "οικολογική" μαγειρίτσα που θα ενθουσιάσει τα παιδιά

Μαμά, εγώ δεν θέλω να φάω μαγειρίτσα γιατί μου μυρίζει...Και τώρα τι θα μαγειρέψετε για τα παιδιά; Αντί λοιπόν για την πατροπαράδοτη μαγειρίτσα μπορείτε να παρουσιάσετε στο γιορτινό τραπέζι το πιάτο λίγο «πειραγμένο», με...


Μεγάλη Παρασκευή σήμερα - Πιλάφι με αρακά χωρίς λάδι

Μεγάλη Παρασκευή σήμερα - Πιλάφι με αρακά χωρίς λάδι

Το μεσημεριανό φαγητό είναι χωρίς λάδι, πρόχειρο, συμμετέχοντας ενεργά στην Άκρα Ταπείνωση του Χριστού. Εμείς θα φτιάξουμε μια αλάδωτη εκδοχή του πιλαφιού με λαχανικά. Yλικά: ½ κιλό πιλάφι ½ κιλό αρακά 2 καρότα 2 ντομάτες 1...


Μηλοπιτάκια με χαλβά

Μηλοπιτάκια με χαλβά

Τα μηλοπιτάκια είναι ένα από τα γλυκά που τα παιδιά τρώνε με ευχαρίστηση. Σε μια προσπάθεια να τα κάνουμε ακόμα πιο λαχταριστά τους προσθέσαμε και χαλβά. Δοκιμάστε τα και θα ενθουσιαστείτε! Υλικά: 1 πακέτο φύλλο κρούστας 300...


Κρεμμυδοκεφτέδες φούρνου αλάδωτοι

Κρεμμυδοκεφτέδες φούρνου αλάδωτοι

Διανύουμε πλέον τα μέσα της Μεγάλης Εβδομάδας και σήμερα θα νηστέψουμε και το λάδι. Μπορεί να δίνει έξτρα γεύση και νοστιμιά στα πιάτα μας αλλά εμείς έχουμε βρει συνταγές που ακόμα και χωρίς λάδι δεν στερούνται απόλαυσης. Σήμερα...


Σουπιές με σπανάκι

Σουπιές με σπανάκι

Τα νηστίσιμα πιάτα είναι μια πρώτης τάξεως ευκαιρία για τα παιδιά να αρχίσουν να τρώνε θαλασσινά που είναι χαρίζουν πολύτιμα θρεπτικά στοιχεία στον οργανισμό τους. Εμείς σήμερα επιλέγουμε τις σουπιές που βοηθούν στην υγεία του...


Μακαρονάδα με σάλτσα μελιτζάνας

Μακαρονάδα με σάλτσα μελιτζάνας

Μια νηστίσιμη μακαρονάδα που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι. Η σάλτσα μελιτζάνας είναι μια ιδαίτερη σάλτσα που προσδίδει πλούσια γεύση στα ζυμαρικά και μπορείτε κάλλιστα να τη χρησιμοποιείτε στο διατροφολόγιο της οικογένειας...


Κυριακή των Βαϊων και ετοιμάζουμε μπακαλιάρο πλακί

Κυριακή των Βαϊων και ετοιμάζουμε μπακαλιάρο πλακί

  Επειδή κατά τη διάρκεια της σαρακοστιανής νηστείας η Εκκλησία επιτρέπει μόνο δύο φορές την κατανάλωση ψαριού, την ημέρα του Ευαγγελισμού της Θεοτόκου και την Κυριακή των Βαΐων, σας δίνουμε μια κλασική συνταγή για την ημέρα...


Νηστίσιμα σοκολατάκια δημητριακών

Νηστίσιμα σοκολατάκια δημητριακών

Η Μεγάλη Εβδομάδα πλησιάζει και μικροί μεγάλοι ακολουθούμε εντατικά τη νηστεία. Τι γίνεται όμως όταν μάς πιάσει η επιθυμία για ένα γλυκάκι; Ας δοκιμάσουμε αυτά τα μοναδικά σοκολατάκια! Υλικά: 200 γραμμ. σοκολάτα ουβερτούρα 1/2...


Milkshake με μπισκότα Oreo

Milkshake με μπισκότα Oreo

To πρωινό της οικογένειας είναι μια ιεροτελεστία που δεν πρέπει να αμελείτε. Μιας και σήμερα είναι Πέμπτη εμείς το γιορτάζουμε με ένα δροσιστικό μπισκοτένιο Oreo Milkshake. Εσείς θα πείτε "όχι" σε αυτή την απόλαυση; Yλικά: Για 2...


Υγιεινά και εύκολα μπισκότα βρώμης

Υγιεινά και εύκολα μπισκότα βρώμης

Τα μπισκότα μπορούν να έχουν, ταυτόχρονα με τη γλυκιά τους γεύση, και υψηλή διατροφική αξία; Η βρώμη έχει καταφέρει να «κεντρίσει» το ενδιαφέρον μεγάλου μέρους των καταναλωτών – όχι αδίκως. Αυτό γιατί αποτελεί μία εξαιρετική...


Quiche με σπανάκι και γραβιέρα

Quiche με σπανάκι και γραβιέρα

Μια πολύ νόστιμη και εύκολη πίτα, που δε θα σας απογοητεύσει! Για τη ζύμη 1-1/3 φλ. αλέυρι για όλες τις χρήσεις 1/4 κ.γλ. αλάτι 1/3 φλ. λάδι 3 κ.σ. άπαχο γάλα Για τη γέμιση 85 g. γραβιέρα 10 αυγά χτυπημένα 1 φλ. ψιλοκομμένο φρέσκο...


Μπισκότα με καραμέλα

Μπισκότα με καραμέλα

Τα μπισκότα είναι μια εύκολη και γρήγορη λύση για να έχουμε κάτι γλυκό στο σπίτι μας. Εμείς αγαπάμε αυτά που έχουν καραμέλα οπότε θελήσαμε να μοιραστούμε μαζί σας και την μυστική συνταγή τους. Δοκιμάστε τα! Υλικά: 300 γρ. αλεύρι 1...


Muffins πατάτας

Muffins πατάτας

Ψάχνετε να βρείτε  εύκολα, νόστιμα και πρωτότυπα σνακ για να δίνετε στο παιδί για να παίρνει μαζί του στο σχολείο; Σας έχουμε αυτό ακριβώς που ψάχνετε! Ξεχάστε τα γλυκά muffins και αντικαταστήστε τα με την αλμυρή εκδοχή τους.  Εμείς...


Τηγανίτες με καρότα

Τηγανίτες με καρότα

Ελάτε να φτιάξουμε ένα εύκολο και γρήγορο ορεκτικό για το γεύμα της οικογένειας αλλά και ένα ξεχωριστό μεζεδάκι για το μπουφέ του παιδικού πάρτι. Με βασικό σας υλικό τα καρότα θα φτιάξετε ένα απίθανο φαγάκι! Υλικά 2 μεγάλα...


Πλιγούρι με λαχανικά. Γιατί να βάλετε το πλιγούρι στη διατροφή σας

Πλιγούρι με λαχανικά. Γιατί να βάλετε το πλιγούρι στη διατροφή σας

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι επιλέγουν να εντάξουν το πλιγούρι στο διατροφολόγιο τους. Είναι ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες και σύνθετους υδατάνθρακες. Mπορείτε να αντικαταστήσετε με αυτό το αποφλοιωμένο...



Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
+30 210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.com.cy

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.com.cy

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Design by | WebOlution & Powered by | Access Point
Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.


Όλα όσα αφορούν εσάς και το παιδί σας
τώρα στο e-mail σας

Εγγραφή στο Newsletter