Αρχική Συνταγές 3 υπέροχα καλοκαιρινά milkshakes για να δροσιστούμε όλες τις ώρες της ημέρες!

3 υπέροχα καλοκαιρινά milkshakes για να δροσιστούμε όλες τις ώρες της ημέρες!

3 υπέροχα καλοκαιρινά milkshakes για να δροσιστούμε όλες τις ώρες της ημέρες!

Από τα πιο απολαυστικά ροφήματα για τη ζέστη είναι τα milkshakes, τα οποία μάλιστα συνιστώνται ανεπιφύλακτα και για τα παιδιά, αφού κατά βάση περιλαμβάνουν θρεπτικότατες ουσίες, όπως γάλα ή γιαούρτι και φρούτα.

Το Infokids.com.cy συγκέντρωσε και σας παρουσιάζει 3 υπέροχα καλοκαιρινά milkshakes που θα ενθουσιάσουν όλη την οικογένεια!

Milkshake Καρπούζι

Υλικά:

6 φέτες καρπούζι

1 γιαούρτι με 2% λιπαρά

1 βανίλια

Εκτέλεση:

Καθαρίζουμε προσεκτικά τις φέτες του καρπουζιού από τα κουκούτσια. Τα τεμαχίζουμε σε μέτρια κομμάτια και τα τοποθετούμε στο μπλέντερ. Ανακατεύουμε μέχρι να πολτοποιηθούν. Προσθέτουμε σταδιακά το γιαούρτι και τη βανίλια και συνεχίζουμε το ανακάτεμα, μέχρι να ενσωματωθούν τα υλικά. Μόλις ολοκληρωθεί η συγκεκριμένη διαδικασία, ρίχνουμε ένα - ένα 6 με 8 παγάκια και ανακατεύουμε, μέχρι να αποκτήσουμε ένα δροσερό παχύρρευστο μείγμα. Τοποθετούμε τα δροσερά smoothies με καρπούζι και γιαούρτι στα ποτήρια που έχουμε επιλέξει να χρησιμοποιήσουμε γαρνίροντας το καθένα με ένα φυλλαράκι μέντας και σερβίρουμε.

Milkshake με Ροδάκινο

Υλικά

2 ροδάκινα καθαρισμένα και κομμένα σε κομμάτια

2 μπάλες παγωτό βανίλια

2 φλιτζάνια του τσαγιού κρύο γάλα

Εκτέλεση

Τοποθετείτε στο μπλέντερ το γάλα, το παγωτό και τα κομμάτια των φρούτων, και χτυπάτε στη δυνατή ταχύτητα, μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μίγμα. Μοιράζετε το μίγμα σε ψηλά ποτήρια και σερβίρετε αμέσως, γαρνίροντας με μια λεπτή φέτα ροδάκινο και ένα καλαμάκι.

Milkshake Ανανά

Υλικά:

4 μπάλες παγωτό βανίλια

2 φλυτζάνια γάλα

6 φέτες ανανά

Για το σερβίρισμα

2 φέτες ανανά κομμένες στη μέση

Εκτέλεση:

Πολτοποιείς στο μπλέντερ τον ανανά μαζί με το παγωτό και το γάλα μέχρι να γίνουν ομοιόμορφο μείγμα Μοιράζεις το μείγμα σε 4 ποτήρια, διακοσμείς το κάθε ποτήρι με μισή φέτα ανανά και 2 καλαμάκια και σερβίρεις το milkshake αμέσως.


Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
+30 210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.com.cy

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.com.cy

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.