«Πώς θα βοηθήσεις το παιδί να μην έχει νευρικά ξεσπάσματα»: Η ειδικός απαντά

Η Μύρια Μουρίδου Μαραγκού*, μας συμβουλεύει για το πώς μπορούμε να απαλλαχθούμε από το άγχος.

Εάν στο σπίτι έχουμε ένα τεταμένο κλίμα και επιθυμούμε να βελτιώσουμε την κατάσταση του παιδιού μας το οποίο ξεσπά συχνά, μπορούμε να ακολουθήσουμε τις πιο κάτω συμβουλές:

  1. Οι σοβαρές συζητήσεις που μπορεί να φέρουν σε σύγκρουση το ζευγάρι, είναι καλύτερα να γίνονται όταν το παιδί είναι έκτος σπιτιού.
  2. Αφήνουμε τον μονόλογο και υιοθετούμε τον διάλογο μαζί με το παιδί.
  3. Πάντα η αγκαλιά είναι εκεί για το παιδί.
  4. Πάντα η γλυκιά κουβέντα βγαίνει από το στόμα μας.
  5. Η ατμόσφαιρα του σπιτιού χρειάζεται να είναι πάντα χαλαρωτική, βάλτε μια απαλή μουσική, κάντε γωνίες χαλαρώσεις κ.α.
  6. Μαθαίνουμε να είμαστε συνεχώς χαμογελαστοί.
  7. Η έντονη αντίδραση μας για κάποιο θέμα γίνεται πρότυπο συμπεριφοράς για το παιδί μας.
  8. Η ηρεμία του γονιού θα επιφέρει ηρεμία στο παιδί.
  9. Οι διαρκείς αρνήσεις και οι υπερβολικοί περιορισμοί βλάπτουν.
  10. Μπορεί η παρουσιά μας να είναι διαρκής αλλά όχι επαρκής, γι’ αυτό το παιδί συμπεριφέρεται έντονα για να πάρει σημασία.
  11. Πείτε κάτι με ψιθυριστο τρόπο, έτσι θα ελέγξετε καλύτερα την κατάσταση.
  12. Η συζήτηση για την απρεπές συμπεριφορά γίνεται πάντα μετά, όταν το παιδί είναι ήρεμο.
  13. Αποσπαστε την προσοχή του με κάτι άλλο.
  14. Το χιούμορ είναι μια τεχνική που βοηθά να φύγει η μη επιθυμητή συμπεριφορά.
  15. Ενισχύουμε τις όμορφες συμπεριφορές του παιδιού.

Σίγουρα οι γονείς αποτελούν το πρότυπο των παιδιών. Είναι χρήσιμο όλοι οι γονείς να έχουν υπόψη τους ότι η συμπεριφορά των παιδιών τους είναι αντίστοιχη με τη δική τους.

Οι ειδικοί επισημαίνουν, ότι τα παιδιά μαθαίνουν καλύτερα μια συμπεριφορά όταν την βλέπουν στους γονείς τους να την εφαρμόζουν, παρά όταν τα συμβουλεύουν για να την ακολουθήσουν.

Η Μύρια Μουρίδου Μαραγκού είναι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια (παιδιών – ενηλίκων, ζεύγους, οικογένειας)