Δείτε άρθρα με Tag "νηστεία"

Αυτό είναι το ιδανικό σνακ για μικρούς και μεγάλους την περίοδο της νηστείας!

Αυτό είναι το ιδανικό σνακ για μικρούς και μεγάλους την περίοδο της νηστείας!

Η εβδομάδα που διανύουμε μας κρατά μακριά από αγαπημένα φαγητά και γλυκά. Αυτό δεν σημαίνει, όμως, ότι οι επιλογές που θα κάνουμε πρέπει να υστερούν σε γεύση, νοστιμιά, αλλά και θρεπτική αξία. Ειδικά τις ώρες που ο οργανισμός μας...


4 απολαυστικές συνταγές με σόγια που θα σας κάνουν να ξεχάσετε ότι νηστεύετε!

4 απολαυστικές συνταγές με σόγια που θα σας κάνουν να ξεχάσετε ότι νηστεύετε!

Καθώς διανύουμε περίοδο νηστείας, κατά την οποία κάποιοι επιλέγουν να κάνουν αποχή από τρόφιμα όπως το κρέας, αλλά όμως δεν θέλουν και να αφαιρέσουν από τη διατροφή τους τα αγαπημένα τους φαγητά, η κλινική διαιτολόγος-...


Μεγάλη Παρασκευή σήμερα - Πιλάφι με αρακά χωρίς λάδι

Μεγάλη Παρασκευή σήμερα - Πιλάφι με αρακά χωρίς λάδι

Το μεσημεριανό φαγητό είναι χωρίς λάδι, πρόχειρο, συμμετέχοντας ενεργά στην Άκρα Ταπείνωση του Χριστού. Εμείς θα φτιάξουμε μια αλάδωτη εκδοχή του πιλαφιού με λαχανικά. Yλικά: ½ κιλό πιλάφι ½ κιλό αρακά 2 καρότα 2 ντομάτες 1...


Νηστίσιμα σοκολατάκια δημητριακών

Νηστίσιμα σοκολατάκια δημητριακών

Η Μεγάλη Εβδομάδα πλησιάζει και μικροί μεγάλοι ακολουθούμε εντατικά τη νηστεία. Τι γίνεται όμως όταν μάς πιάσει η επιθυμία για ένα γλυκάκι; Ας δοκιμάσουμε αυτά τα μοναδικά σοκολατάκια! Υλικά: 200 γραμμ. σοκολάτα ουβερτούρα 1/2...


Πώς μπορούμε να νηστέψουμε αλλά να μην στερηθούμε τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες

Πώς μπορούμε να νηστέψουμε αλλά να μην στερηθούμε τις απαραίτητες θρεπτικές ουσίες

Φέτος το Πάσχα έρχεται πιο σύντομα, έτσι καλούμαστε όσοι θα νηστέψουμε να προετοιμαστούμε κατάλληλα για να αποφύγουμε τυχόν διατροφικά λάθη. Η λέξη νηστεία προέρχεται από το «Nη» που δηλώνει στέρηση και το «εσθίω» που σημαίνει...


Γιατί να τρώω ταχίνι;

Γιατί να τρώω ταχίνι;

Το ταχίνι και το σουσάμι είναι σημαντικό να καταναλώνονται σε περιόδους νηστείας, όπου η κατανάλωση κρέατος και γαλακτοκομικών είναι μειωμένη, για την επαρκή πρόσληψη πρωτεϊνών και ασβεστίου. Όμως αυτοί οι 10 λόγοι θα σας πείσουν...


Παίρνω όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στη νηστεία;

Παίρνω όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στη νηστεία;

Η Σαρακοστή αποτελεί την πιο σημαντική περίοδο νηστείας στο εκκλησιαστικό ημερολόγιο των Ορθοδόξων Χριστιανών και θεωρείται ότι προετοιμάζει τους Χριστιανούς για τη μεγαλύτερη εορτή του εκκλησιαστικού ημερολογίου, το...


Γιατί το κουλούρι Θεσσαλονίκης αποτελεί την καλύτερη επιλογή σνακ την περίοδο της νηστείας

Γιατί το κουλούρι Θεσσαλονίκης αποτελεί την καλύτερη επιλογή σνακ την περίοδο της νηστείας

To παραδοσιακό κουλούρι Θεσσαλονίκης αποτελεί μια υγιεινή επιλογή για το πρωινό γεύμα ή τα ενδιάμεσα σνακ της ημέρας. Οι υδατάνθρακες που περιέχει, παρέχουν ενέργεια στον οργανισμό, αποτρέποντας την εμφάνιση αισθήματος κόπωσης...


Θέλω να νηστέψω αλλά φοβάμαι μην παχύνω. Τι να επιλέξω;

Θέλω να νηστέψω αλλά φοβάμαι μην παχύνω. Τι να επιλέξω;

Τι είναι η νηστεία; Ποιες είναι οι επιδράσεις της στην υγεία; Πόσες θερμίδες έχει το τραπέζι της σαρακοστής & ποιες τροφές να επιλέξω; Τις απαντήσεις στα παραπάνω ερωτήματα θα δούμε μαζί στη συνέχεια αυτού του άρθρου. Τι...


Νηστεία και παιδιά - Η παιδίατρος Άννα Παρδάλη μάς συμβουλεύει

Νηστεία και παιδιά - Η παιδίατρος Άννα Παρδάλη μάς συμβουλεύει

    Πολλοί γονείς που συνηθίζουν να νηστεύουν αναρωτιούνται αν μπορούν τα παιδιά τους να τους ακολουθήσουν και αν αυτή η συνήθεια προκαλεί κάποιο πρόβλημα στην υγεία τους. Η νηστεία διαρκεί συνήθως αρκετές εβδομάδες και...



Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
+30 210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.com.cy

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.com.cy

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Design by | WebOlution & Powered by | Access Point
Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.


Όλα όσα αφορούν εσάς και το παιδί σας
τώρα στο e-mail σας

Εγγραφή στο Newsletter