Δείτε άρθρα με Tag "υγεία και διατροφή"

7 γνωστοί συνδυασμοί τροφών που μπορούν να καταστρέψουν την υγεία σου

7 γνωστοί συνδυασμοί τροφών που μπορούν να καταστρέψουν την υγεία σου

Ακόμη και ένα παιδί γνωρίζει ότι ο συνδυασμός σόδας με φασόλια μπορεί να έχει ανεπιθύμητα αποτελέσματα. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι άλλοι συνδυασμοί τροφών που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά το πεπτικό σύστημα -ακόμα και να...


Για πρώτη φορά βιολογικά προϊόντα στα κυλικεία των κυπριακών σχολείων

Για πρώτη φορά βιολογικά προϊόντα στα κυλικεία των κυπριακών σχολείων

Λίγο πριν χτυπήσει το πρώτο κουδούνι για τη νέα σχολική χρονιά, μια πολύ σημαντική καινοτομία έρχεται να προστεθεί στα δημοτικά σχολεία της Κύπρου. Πρόκειται για την ένταξη βιολογικών προϊόντων στα είδη που θα προσφέρονται στα...


"Μάθε παιδί μου να τρως σωστά" : Ο δεκάλογος της παιδικής διατροφής που πρέπει να ξέρουν όλοι οι γονείς

"Μάθε παιδί μου να τρως σωστά" : Ο δεκάλογος της παιδικής διατροφής που πρέπει να ξέρουν όλοι οι γονείς

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανησυχεί, διότι η σημερινή διατροφή των παιδιών περιλαμβάνει υπερβολική πρόσληψη διαιτητικού λίπους, κυρίως κορεσμένου, και ανεπαρκή πρόσληψη τροφών πλούσιων σε ασβέστιο και φυτικές ίνες. Η υψηλή...


Τι κινδύνους κρύβει η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών διαίτης;

Τι κινδύνους κρύβει η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών διαίτης;

Η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών διαίτης ή με τεχνητά γλυκαντικά, όπως η φρουκτόζη, μπορεί να οδηγήσει σε τριπλάσια πιθανότητα εμφάνισης άνοιας λόγω Αλτσχάιμερ ή σε ισχαιμικού τύπου εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα...


Η σωστή διατροφή, ασπίδα για τα αυτοάνοσα νοσήματα

Η σωστή διατροφή, ασπίδα για τα αυτοάνοσα νοσήματα

Οι αυτοάνοσες παθήσεις, ως κατηγορία νοσημάτων, αποτελούν τη 2η αιτία χρόνιων ασθενειών (μετά τα καρδιαγγειακές), σύμφωνα με την American Autoimmune Related Diseases Association (AARDA). Περίπου το 5% του πληθυσμού των ΗΠΑ έχει διαγνωστεί με κάποια...


Γιατί να τρώω ταχίνι;

Γιατί να τρώω ταχίνι;

Το ταχίνι και το σουσάμι είναι σημαντικό να καταναλώνονται σε περιόδους νηστείας, όπου η κατανάλωση κρέατος και γαλακτοκομικών είναι μειωμένη, για την επαρκή πρόσληψη πρωτεϊνών και ασβεστίου. Όμως αυτοί οι 10 λόγοι θα σας πείσουν...


Ποιες βιταμίνες παίζουν ζωτικό ρόλο στη μείωση των επιπτώσεων της ατμοσφαιρικής ρύπανσης

Ποιες βιταμίνες παίζουν ζωτικό ρόλο στη μείωση των επιπτώσεων της ατμοσφαιρικής ρύπανσης

Η μικρή μελέτη επάνω στην ατμοσφαιρική ρύπανση -με τη συμμετοχή ενός Έλληνα επιστήμονα της διασποράς- είναι η πρώτη που δείχνει ότι οι εν λόγω βιταμίνες δρουν ως αντίβαρο στη ρύπανση του αέρα. Οι ερευνητές από πολλές χώρες, με...


Τι είναι η αυξημένη ουρία και πώς προλαμβάνεται;

Τι είναι η αυξημένη ουρία και πώς προλαμβάνεται;

Η ουρία είναι το τελικό προϊόν του μεταβολισμού των πρωτεϊνών. Παράγεται στο ήπαρ μέσω του κύκλου της ουρίας (γνωστός και σαν κύκλος της ορνιθίνης) όπου ο οργανισμός ουσιαστικά σε μια προσπάθεια απομάκρυνσης της τοξικής αμμωνίας...


7 τροφές που χορταίνουν και δεν παχαίνουν!

7 τροφές που χορταίνουν και δεν παχαίνουν!

Πλέον έχουμε μιλήσει αρκετές φορές για το μυστικό του να περιορίσουμε τις θερμίδες που καταναλώνουμε καθημερινά. Το κλειδί βρίσκεται στις τροφές που, λόγω των θρεπτικών συστατικών τους, μας χορταίνουν, αλλά δεν μας γεμίζουν με...


Θέλω να νηστέψω αλλά φοβάμαι μην παχύνω. Τι να επιλέξω;

Θέλω να νηστέψω αλλά φοβάμαι μην παχύνω. Τι να επιλέξω;

Τι είναι η νηστεία; Ποιες είναι οι επιδράσεις της στην υγεία; Πόσες θερμίδες έχει το τραπέζι της σαρακοστής & ποιες τροφές να επιλέξω; Τις απαντήσεις στα παραπάνω ερωτήματα θα δούμε μαζί στη συνέχεια αυτού του άρθρου. Τι...


Καταναλώστε φρούτα και λαχανικά για να είστε χαρούμενες!

Καταναλώστε φρούτα και λαχανικά για να είστε χαρούμενες!

Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι ενός ισορροπημένου διαιτολογίου, ενώ τα οφέλη τους φαίνεται ότι δεν περιορίζονται μόνο στη σωματική υγεία, καθώς νέα μελέτη, δείχνει πως η αύξηση της κατανάλωσης φρούτων...


Παιδική χολιστερίνη: Τι εξετάσεις πρέπει να κάνω στο παιδί μου;

Παιδική χολιστερίνη: Τι εξετάσεις πρέπει να κάνω στο παιδί μου;

Τα τελευταία χρόνια έχει αποδειχθεί ότι η χοληστερίνη δεν είναι πρόβλημα μόνο των ενηλίκων αλλά και των παιδιών. Στις μέρες μας, είναι απαραίτητο να εντοπίσουμε ποια παιδιά εμφανίζουν διαταραχές στο λιπιδαιμικό προφίλ τους (στα...


Σουσάμι, ταχίνι, χαλβάς: Οι ευεργετικές δράσεις τους στον οργανισμό μας

Σουσάμι, ταχίνι, χαλβάς: Οι ευεργετικές δράσεις τους στον οργανισμό μας

Σουσάμι Το σουσάμι είναι ιδιαίτερα θρεπτικό και ωφέλιμο, γιατί περιέχει λιπαρές ουσίες σε μεγάλη αναλογία (30-40%). Τις εξάγουν εξασκώντας ισχυρή πίεση πάνω στους σπόρους. Το σουσαμέλαιο που βγαίνει με την ψυχρή αυτή μέθοδο είναι...


Πώς θα θωρακίσετε με φυσικό τρόπο το ανοσοποιητικό του παιδιού σας

Πώς θα θωρακίσετε με φυσικό τρόπο το ανοσοποιητικό του παιδιού σας

Τι μπορείτε να κάνετε, έτσι ώστε να μην αρρωστήσει το παιδί σας και να μπορέσει να αντιμετωπίσει και να αντισταθεί όσο το δυνατόν καλύτερα στις αντίξοες συνθήκες ενός βαρύ χειμώνα; Πριν καταφύγετε στο να απομονώσετε το παιδί σας...


Έχεις θυρεοειδή, λαμβάνεις αρκετό ιώδιο από τη διατροφή σου;

Έχεις θυρεοειδή, λαμβάνεις αρκετό ιώδιο από τη διατροφή σου;

Ο θυρεοειδής αδένας αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς ενδοκρινολογικούς αδένες του ανθρώπινου σώματος. Όπως δείχνει και το όνομά του, έχει σχήμα θυρεού και βρίσκεται στο κάτω, μπροστινό τμήμα του λαιμού, μπροστά δηλαδή από...


Ποιες τροφές έχουν αντικαρκινικές δράσεις

Ποιες τροφές έχουν αντικαρκινικές δράσεις

Σήμερα είναι γενικώς αποδεκτό, ότι τα 2/3 έως και τα 4/5 των κακοηθών νεοπλασιών του ανθρώπου οφείλονται σε παράγοντες του περιβάλλοντος. Σύμφωνα με σύγχρονες έρευνες, παράγοντες της διατροφής ευθύνονται για το 50% των κακοηθών...



Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
+30 210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.com.cy

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.com.cy

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Design by | WebOlution & Powered by | Access Point
Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.


Όλα όσα αφορούν εσάς και το παιδί σας
τώρα στο e-mail σας

Εγγραφή στο Newsletter