Παιδί και Φαγητό
Πατάτες γεμιστές με σπανάκι και τυρί
Ελάτε να φτιάξουμε ένα νόστιμο και εύκολο φαγάκι που θα ενθουσιάσει τα παιδιά και θα τα κάνουν να αγαπήσουν το σπανάκι! Μπορείτε να εμπλουτίσετε τη γέμιση...
Αυτά είναι τα συχνότερα λάθη που κάνουμε στη διατροφή των παιδιών – Δείτε πώς θα τα αποφύγετε
Η καλή διατροφή και διατροφική συμπεριφορά είναι ένας από τους παράγοντες που συχνά απασχολούν τους γονείς και φυσικά καθόλου άδικα. Οι Διαιτολόγοι-Διατροφολόγοι συγκέντρωσαν τα 5 πιο συχνά...
Αλμυρές κρέπες με κοτόπουλο, τυρί και καλαμπόκι
Όταν δεν έχουμε πολύ χρόνο για να μαγειρέψουμε ή όταν θέλουμε να φάμε κάτι ελαφρύ με τα παιδιά ένα από τα φαγητά που επιλέγουμε είναι οι κρέπες....
Κεφτεδάκια με φέτα και πιπεριά
Σήμερα θα φτιάξουμε τα πιο αφράτα κεφτεδάκια που έχετε γευτεί ποτέ. Τα συνοδεύουμε με φέτα και πιπεριά σε ένα πιάτο με γεύσεις και αρώματα της Μεοσγείου. Υλικά:...
Η πιο εύκολη συνταγή για τραγανούς πατατοκεφτέδες!
Τις πατάτες τις λατρεύουν όλοι… μικροί και μεγάλοι! Φτιάξτε πεντανόστιμους πατατοκεφτέδες με πολύ απλό και εύκολο τρόπο! Θα χρειαστείτε: 1 κιλό πατάτες 2 κρεμμύδια ξερά ψιλοκομμένα 1...
“H κόρη μου είναι 7 ετών και τον τελευταίο καιρό τρώει πολύ, …ανησυχούμε μήπως γίνει παχιά αλλά και μήπως αυτή η ενασχόληση υποδηλώνει ψυχολογικό πρόβλημα.”
Σήμερα, η παιδική παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που απασχολούν τη διεθνή ιατρική κοινότητα. Το ερώτημα αυτής της μητέρας δείχνει την αγωνία που υπάρχει και...
Πόσο εξαρτώνται οι διατροφικές συνήθειες του παιδιού από τα γονίδια του!
Πολλοί γονείς παραπονιούνται ότι τα παιδιά τους είναι μίζερα και ιδιότροπα με το φαγητό τους γεγονός που οδηγεί σε τσακωμούς και εντάσεις στο οικογενειακό τραπέζι. Τα παιδιά...
«Κάθισε παιδί μου, επιτέλους, να φας»: 6 χρήσιμα tips για «απελπισμένους» γονείς
Η ώρα του φαγητού είναι μία πολύ σημαντική στιγμή για όλη την οικογένεια. Ενισχύει τον δεσμό των μελών της και προσφέρει μία πολύ καλή ευκαιρία για να...
Απίθανα σχέδια για το κολατσιό των παιδιών
Οι ιδιοτροπίες των παιδιών όσον αφορά το φαγητό είναι πολύ συνηθισμένες. Αν δυσκολεύεστε και εσείς να πείσετε το παιδί σας να φάει το φαγητό ή το κολατσιό που του...
Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν τις διατροφικές προτιμήσεις των παιδιών;
Οι συνήθειες, προτιμήσεις και αποστροφές όσον αφορά στο φαγητό και τα διάφορα τρόφιμα δημιουργούνται συνήθως τα πρώτα χρόνια της ζωής και μεταφέρονται στη συνέχεια στην ενήλικη ζωή....
