Αρχική InfoKids Διατροφή & Fitness Το παιδί μου τρώει ενώ βλέπει τηλεόραση ή παίζει με το λάπτοπ. Πειράζει;

Το παιδί μου τρώει ενώ βλέπει τηλεόραση ή παίζει με το λάπτοπ. Πειράζει;

Το παιδί μου τρώει ενώ βλέπει τηλεόραση ή παίζει με το λάπτοπ. Πειράζει;

Πολλά παιδάκια μπορεί να προτιμούν να τρώνε το φαγητό τους βλέποντας ταυτοχρόνως το αγαπημένο τους τηλεοπτικό πρόγραμμα όμως μια τέτοιου είδους τακτική δεν είναι καθόλου εποικοδομητική  για την προαγωγή υγιεινών διατροφικών συνηθειών απαντά η κ. Κολοτούρου Μαρία, Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, MSc. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό στα παιδιά αλλά και σε ολόκληρη την οικογένεια ότι η ώρα του φαγητού είναι ιερή και δεν θα πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν μια ρουτίνα. Το οικογενειακό γεύμα είναι μια ευκαιρία να συγκεντρωθούν γονείς και παιδιά γύρω από το τραπέζι, να επικοινωνήσουν όσα τους συνέβησαν κατά τη διάρκεια της ημέρας αλλά και για να ικανοποιήσουν το βασικό αίσθημα της πείνας. Το φαγητό μπροστά από την απρόσωπη οθόνη της τηλεόρασης, αυτοματοποιεί τη διαδικασία μασήματος και κατάποσης της τροφής, αποσπά την προσοχή των παιδιών με αποτέλεσμα να τα ωθεί υποσυνείδητα να καταναλώνουν μεγαλύτερη ποσότητα από αυτήν που θα έτρωγαν αν γευμάτιζαν στο τραπέζι.


Επικοινωνήστε μαζί μας:

Μύλων 75 104 41 Αθήνα
+30 210 5121893

τηλεφωνήστε μας για οποιαδήποτε ερώτηση ή απορία

news@infokids.com.cy

για νέα, πληροφορίες, εκδηλώσεις ή Δελτία τύπου

info@infokids.com.cy

για ερωτήσεις και πληροφορίες σχετικά με το site μας

Το περιεχόμενο της ιστοθέσης είναι μόνο για ενημερωτικό σκοπό και δεν θα πρέπει να αντικαθιστά οποιαδήποτε ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή και θεραπεία που χορηγείται από τον γιατρό σας ή από τον εξειδικευμένο επιστήμονα υγείας. Απαγορεύεται η αναπαραγωγή, μεταβίβαση, διανομή ή αποθήκευση μέρους ή του συνόλου του περιεχομένου σε οποιαδήποτε μορφή, χωρίς την προηγούμενη γραπτή συγκατάθεση του νομικού τμηματος του Infokids.